От отдыха к работе: омские медики рассказали, как восстановить силы после новогодних праздников

Пуликуем рекомендации омских специалистов — врача‑терапевта Полина Акимовой и медсестры Елена Фроловой. 4 ключевых шага к восстановлению • Нормализация режима сна Постепенно возвращайтесь к привычному графику: начинайте ложиться спать чуть…

More from my site