Почему важно включать белок в свой рацион? Белок (он же протеин) — важный строительным материал для организма. Он необходим для поддержания мышечного объема, восстановления поврежденных тканей (например, в волос, ногтей и кожи) […]
Почему болит верх живота: видео Боль в верхней части живота, в так называемой эпигастральной зоне, может иметь разные причины. Редкие, но серьезные — это язва желудка и хронический […]