Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Что приготовить с ревенем: пошаговые рецепты Ризотто, пирог, сырники и не только. Превратить обычное блюдо в кулинарный шедевр можно с помощью простого ингредиента — ревеня. Это многолетнее растение с крупными листьями и толстыми […]