Фитнес-тренер назвала способы замотивировать себя на занятия спортом
Фитнес-тренер Елена Соболь назвала способы, которые помогут замотивировать себя на занятия спортом. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Первый совет тренера — установить реальные цели.