Средиземноморская диета поможет укрепить сосуды в пожилом возрасте. Об этом Москве 24 рассказала главный гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина.

Известно, что определённую роль в становлении ребёнка-спортсмена играют гены и воспитание. Но значит ли это, что без хорошей наследственности успехов в этой сфере не стоит ожидать?

В Минздраве предложили изменить порядок оказания медпомощи пожилым людям. Теперь на одного врача-гериатра будет приходиться не 20, а 13 коек.

Важную роль при снижении веса играет не только количество потребляемого белка, но и его тип.

В социальной сети TikTok люди говорят, что лимонная вода помогла им избавиться от токсинов, прыщей, скорректировать вес или похудеть. Но действительно ли она так эффективна с научной точки зрения?

Специалисты по женскому здоровью и гигиене уже не раз говорили о том, что прокладками лучше пользоваться, только когда прижмёт, то есть во время менструации.

Министерство здравоохранения России захотело изменить порядок оказания медпомощи пожилым людям в стране.

В министерстве здравоохранения Кемеровской области ответили на вопрос об отсутствии одной из важных вакцин из календаря прививок. Вакцина от кори, краснухи и паротита поступила в Кузбасс.

Дать организму достаточное количество энергии помогут легкоусвояемые продукты: вареное постное мясо, овощи и фрукты.

Сидни Йоманс, директор BODY20, перечислил лучшие способы ускорить рост мышц, даже если вам уже за 50. Выполняйте силовые упражнения три раза в неделю.