Мудрик вошёл в тройку самых быстрых игроков сезона в АПЛ Стали известны игроки, развившие максимальную скорость в нынешнем сезоне английской Премьер-лиги, сообщает Opta. Первое место в рейтинге занял правый защитник «Манчестер Сити» Кайл Уолкер, […]
Названы лучшие упражнения для разгрузки после тяжелого дня
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для разгрузки после тяжелого дня. Ротач заявила, что 15-минутные тренировки приносят больше пользе, чем отсутствие физической […]