Употребление фруктов два раза в день поможет снизить уровень плохого холестерина. Особенно это касается цитрусовых — апельсины и мандарины содержат много пектина, который способствует выведению липопротеинов низкой плотности.
Миндаль считается самым полезным орехом, он очищает организм от вредных веществ и снижает риск развития Альцгеймера, рассказала в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова.
Секс-коуч Рич Юзвяк дал совет женщине, мечтающей о сексе с бывшим любовником — профессором, который в свободное от работы время был пожарным-добровольцем. Письмо читательницы и ответ специалиста опубликовало издание Slate.
Алкоголь негативно влияет на мужскую мочеполовую систему, рассказал врач-андролог, врач-уролог Батор Гончиков. О последствиях употребления спиртного он предупредил мужчин в беседе с «Газетой.Ru».
Квас — такой же газированный сахаросодержащий напиток, как и другие, подход к регулированию его продаж нужно унифицировать. Так Министерство финансов России заявило РБК.
Сидячая работа и неправильное питание приводят у офисных сотрудников к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, варикозу и геморроям. Компьютер провоцирует проблемы с глазами.
Клинический психолог из Университета Флиндерса Челси Рейнольдс опровергла одно из самых распространённых заблуждений — яркий синий свет от экранов мешает заснуть.
Это способствует стабилизации настроения. Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва. «Обесценен такой инструмент, как ведение дневника.
