Врач-кардиолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Юлия Фадюхина рассказала о важности здоровых и сильных мышц ног для здоровья сердца.
Когда дело доходит до поддержания формы, последовательность становится ключевым фактором. И вот какие упражнения лучше всего подходят для ежедневных тренировок. Приседания.
Известно, что натрий в соли повышает риск возникновения гипертонии и других сердечных заболеваний. В сутки эксперты рекомендуют потреблять максимум 2300 мг натрия, если вам 14 лет или больше.
Регулярная ходьба помогает улучшить настроение и повысить уровень энергии, защитить от некоторых заболеваний, сжечь калории и даже продлить жизнь. Вот что по этому поводу говорят врачи и учёные.
Каштан — это одно из лучших лакомств в зимние месяцы. Известно, что особенно полезна для здоровья его кожура. Вот какие преимущества даст употребление в пищу кожуры каштана.
Всемирная организация интеллектуальной собственности (WIPO) в последнем отчёте указала, что Китай — лидер по числу патентных заявок на разработку генеративных моделей ИИ. Всего в период с 2014 по 2023 год…
Пользователи Wildberries смогут подключиться к сервису платной подписки на маркетплейсе в августе 2024 Wildberries запускает новый сервис под названием «WB Клуб», который станет доступен для зарегистрированных пользователей начиная с августа…