Для поддержания двигательной активности в день нужно проходить не 10 тысяч, а 25–30 тысяч шагов, поделился с «Радио 1» физиотерапевт, биомеханик Владимир Бондаренко.

Фитнес-тренер Чарли Райан лишилась кишечника из-за нескольких хронических болезней, она бегала в туалет по 40 раз в день и теперь вынуждена жить с калоприемником, передает Surrey Live.

Квашеная капуста противопоказана людям с заболеваниями пищеварительной системы, рассказала в беседе с NEWS. ru врач-диетолог Наталья Круглова.

Квашеная капуста обладает противовоспалительным действием, препятствует старению и развитию опухолей в организме, рассказал в беседе с NEWS.ru врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Чтобы подготовиться к колоноскопии, за пару дней до процедуры следует перейти на специальную диету с низким содержанием клетчатки, рассказал в беседе с РИАМО врач-проктолог Игорь Долгопятов.

Людям, у которых есть проблемы с пищеварением, лучше отказаться от горохового супа, рассказала LIFE.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Ирина Лялина.

Осенью и зимой нужно есть больше авокадо и апельсинов, посоветовала терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Дилфуза Ишбаева.