Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова.
фото: Тихонова Пелагия/Агентство «Москва» Москвичи чаще всего обращаются к психологам и психиатрам с такими жалобами, как бессонница, скачки давления и болевой синдром в области сердца, а также проблемы с пищеварением.
Микропластик из повседневных источников, включая бутылки для воды, может повреждать поджелудочную железу и повышать риск развития диабета. К такому выводу пришли ученые из Испании и Польши.
При уборке снега необходимо работать в спокойном темпе и делать перерывы. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
В обновленной женской консультации Кузнецкой детской центральной районной больницы установили автоматизированный фетальный монитор отечественного производства «Уникос-02». Прибор необходим для проведения кардиотокографии, пояснила главврач учреждения Галина Дерябина.
Существует ряд причин, по которым после долгих каникул сложно восстановить привычный режим работы или учебы. Праздники — это вкусная еда, просмотр сериалов, встречи с друзьями, отсутствие дедлайнов.
Если за праздники сместился суточный ритм, нужно постараться каждый день ложиться хотя бы на 15—30 минут раньше, чтобы организм постепенно привыкал к ранним отбоям, посоветовала в беседе с RT невролог…
Представители медицинского сообщества считают, что стремление женщин снизить вес к лету — вполне исполнимое желание. Но при этом процесс похудения должен быть спокойным, последовательным и безопасным, пишет Pravda.
