Физиотерапевт разоблачил миф о 10 тысячах шагов в день
Для поддержания двигательной активности в день нужно проходить не 10 тысяч, а 25–30 тысяч шагов, поделился с «Радио 1» физиотерапевт, биомеханик Владимир Бондаренко.
More from my site
Кадыров заявил о взятии под контроль двух населенных пунктов в Донбассе
Помощник главы Чечни Рамзана Кадырова Апты Алаудинов доложил о взятии под контроль населенных пунктов Южный и Воеводовка в Донбассе. По словам Кадырова, линия соприкосновения […]
В Госдуме объяснили сокращение часов на английский в 5–7 классах Это изменение не уменьшит общий объём курса. Нагрузка по предмету будет возрастать у старшеклассников.
Как женщине удержать мужчину и создать серьезные отношения — советы психолога Какие у него намерения? Стоит ли это выяснять с самого начала или лучше не утяжелять?
Targem показала игру про постапокалипсис Underchoice Targem Games представила Underchoice, смесь управленческой игры и адвенчуры. Релиз на PC — «скоро». В Underchoice вы управляете убежищем, за стенами которого творится постапокалиптический […]
Новый персонаж в Genshin Impact — кулинар Эскофье из Фонтейна Студия HoYoverse представила следующего играбельного персонажа для Genshin Impact. Им станет девушка по имени Эскофье. Ранее героиня не появлялась в истории […]
«Мне 38, надеюсь еще пожить»: Мужчина назвал симптом рака, который долго скрывал Историю пациента, жизнь которого перевернулась в один момент, рассказал врач-хирург и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян. Пациента прооперировали в одном из лечебных […]
Собянин: за год концертные площадки Москвы собрали около 2 млн зрителей В 2024 году на площадках Москвы было организовано более 2 тысяч концертов, на которых побывали около 2 миллионов зрителей. Об этом Сергей Собянин рассказал в своем […]
В центре Москвы на несколько дней закроют движение транспорта Движение транспорта на центральных улицах и набережных в Москве будет ограничено с пятницы, 2 июня, по понедельник, 5 июня, в связи с проведением полумарафона «ЗаБег. […]
«Это провал»: в Турции заявили, что Европа не откажется от газа из России Евросоюз не предпринял должных шагов для снижения зависимости от газа из России в последние годы и не сможет отказаться от этого топлива в ближайшей перспективе, сообщает со ссылкой […]