Врач высшей категории, отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев рассказал о способах лечения насморка. «Пейте много чаёв. Я говорю не о крепости, а именно об объёме чая.

Врач-стоматолог, реставратор Иван Рузин рекомендовал менять зубную щётку каждые три месяца. «Изношенная щетина хуже очищает зубы и может травмировать дёсны.

За что ценят овсянку Она занимает особое место в рационе благодаря своему богатому составу.

Нутрициолог Екатерина Осипова в интервью Life перечислила диетические продукты, которые могут препятствовать снижению веса. В частности, речь идет о рекламируемых как полезный перекус энергетических батончиках.

Сегодня в Госдуме прошёл круглый стол Комитета по охране здоровья. Мероприятие было посвящено борьбе с артериальной гипертензией, пишет Парламентская Газета.

В осенний рацион важно включить тыкву — это незаменимый в холодное время года продукт, богатый витамином А, поддерживающий иммунитет, здоровье глаз и кожи.

По словам специалиста, говяжьи мозги действительно содержат много питательных веществ и витаминов. Однако не стоит употреблять их слишком часто, так как в них много холестерина и насыщенных жиров.

Фитнес-тренер Елена Соболь назвала способы, которые помогут замотивировать себя на занятия спортом. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Первый совет тренера — установить реальные цели.