Врач назвала единственный витамин, который нужно принимать в виде добавки зимой

С наступлением холодного сезона многие задаются вопросом: можно ли поддержать иммунитет только за счёт правильного питания или без добавок не обойтись?

Врач Батищева назвала уборку снега лопатой лучшим зимним кардио

МОСКВА, 12 января. /ТАСС/. Уборку снега с лопатой можно отнести к аэробно-силовой нагрузке, которая при правильном выполнении задействует крупные группы мышц.

Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников

Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова.

В «Кащенко» рассказали о самых частых жалобах москвичей

фото: Тихонова Пелагия/Агентство «Москва» Москвичи чаще всего обращаются к психологам и психиатрам с такими жалобами, как бессонница, скачки давления и болевой синдром в области сердца, а также проблемы с пищеварением.

BMC: микропластик из бутылок может вызывать гибель клеток поджелудочной

Микропластик из повседневных источников, включая бутылки для воды, может повреждать поджелудочную железу и повышать риск развития диабета. К такому выводу пришли ученые из Испании и Польши.

Минздрав Подмосковья рекомендовал при уборке снега делать заходы по 15–30 минут

При уборке снега необходимо работать в спокойном темпе и делать перерывы. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

В кузнецкую женскую консультацию поступило новое оборудование

В обновленной женской консультации Кузнецкой детской центральной районной больницы установили автоматизированный фетальный монитор отечественного производства «Уникос-02». Прибор необходим для проведения кардиотокографии, пояснила главврач учреждения Галина Дерябина.

Долгие каникулы могут вызвать депрессию: психолог ВСК рассказала, как подготовить себя к работе после праздников

Существует ряд причин, по которым после долгих каникул сложно восстановить привычный режим работы или учебы. Праздники — это вкусная еда, просмотр сериалов, встречи с друзьями, отсутствие дедлайнов.