Физиотерапевт, биомеханик, основатель и руководитель центра механотерапии им. Густава Цандера Владимир Бондаренко в эфире «Радио 1» рассказал, откуда взялось утверждение о том, что человек должен проходить 10 тысяч шагов в…

Наушники с костной проводимостью не вызывают воспаления в слуховом проходе, в отличие от остальных аналогов. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-отоларинголог клиники «Будь Здоров» в Уфе Гульназ Ахметзянова.

Рентгеновские лучи — важный инструмент в медицинской диагностике, однако вокруг них существует множество мифов. Один из самых популярных — развитие онкологии из-за воздействия радиации.

Завтрак — это важнейший прием пищи, который важно не пропускать. В противном случае можно заработать серьезные проблемы со здоровьем.

Юлия Вавилова, известная криптокоуч и девушка миллиардера Павла Дурова, поделилась своими правилами здорового образа жизни, которые помогают ей оставаться в отличной форме.

Нутрициолог Екатерина Осипова в интервью Life перечислила диетические продукты, которые могут препятствовать снижению веса. В частности, речь идет о рекламируемых как полезный перекус энергетических батончиках.

В осенний рацион важно включить тыкву — это незаменимый в холодное время года продукт, богатый витамином А, поддерживающий иммунитет, здоровье глаз и кожи.

Щадящими для суставов выступают высокоинтенсивные тренировки с низкой ударной нагрузкой (HILIT). Они не предполагают выполнение прыжков и берпи.

Во время стресса многие люди начинают заедать свое эмоциональное состояние, причем, как правило, они налегают на сладости, чипсы и фастфуд.