Правила правильного приёма термальных ванн: продолжительность, график и ограничения

Правильный прием термальных ванн превращает приятный ритуал в эффективную терапию, минимизируя риски и усиливая пользу для сосудов, кожи и суставов.

Помощь при запое: каким образом сигареты и спиртное воздействуют на нервную систему и физическое состояние

Никотин и алкоголь — это два наиболее распространённых психоактивных вещества, которые часто употребляются одновременно.