По словам специалиста, говяжьи мозги действительно содержат много питательных веществ и витаминов. Однако не стоит употреблять их слишком часто, так как в них много холестерина и насыщенных жиров.

Фитнес-тренер Елена Соболь назвала способы, которые помогут замотивировать себя на занятия спортом. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Первый совет тренера — установить реальные цели.

Стремительная потеря веса вредит здоровью. Избавляться стоит от лишнего жира, а не мышечной массы тела, подчеркнул в эфире радиостанции «Говорит Москва» Дмитрий Путылин.

«Медики осмотрели всех пятерых человек, находившихся на борту. В результате происшествия пострадали четыре человека: один из пилотов, врач, медицинская сестра и пациент», — рассказали в региональном минздраве.

Врач и телеведущий Александр Мясников развеял распространенный миф о похудении. Рассуждениями доктор поделился в своем Telegram-канале.

Щадящими для суставов выступают высокоинтенсивные тренировки с низкой ударной нагрузкой (HILIT). Они не предполагают выполнение прыжков и берпи.

Безалкогольное пиво вредит здоровью не меньше обычного, в частности, негативно сказывается на предстательной железе и меняет гормональный фон, рассказала эндокринолог клиники «Medical On Group Мытищи» Виктория Литвинцева.

Во время стресса многие люди начинают заедать свое эмоциональное состояние, причем, как правило, они налегают на сладости, чипсы и фастфуд.

Стоматолог-терапевт клиники «СМ-Стоматология» Павел Лысенков назвал газированные напитки самыми вредными для здоровья зубов, так как в них много сахара и кислот, разрушающих зубы.

Смартфон со временем начинает стареть, независимо от того, флагманское это устройство или бюджетный гаджет. Процесс начинается уже с первого года использования. На скорость старения влияет физический и моральный износ.